Dix minutes pile, sans réglage : appuyez sur Démarrer et ClockAura vous prévient quand c'est fini. Gratuit, sans inscription, utilisable depuis n'importe quel navigateur, y compris sur mobile.
Dix minutes permettent d'aller plus loin qu'une simple pause sans s'engager pour une heure. C'est le format idéal pour un sprint de rangement : un minuteur, une pièce, et l'on s'arrête quand ça sonne. Beaucoup de gens s'en servent aussi pour traiter leur boîte de réception ou trier une pile de papiers. La contrainte de temps aide à décider vite plutôt qu'à tergiverser.
Pour une méditation guidée ou un exercice de respiration, dix minutes sont un bon point de départ : assez longues pour que l'esprit se pose, assez courtes pour tenir sans s'agiter. Lancez le minuteur, posez le téléphone écran vers le bas en le laissant allumé, et fermez les yeux. La sonnerie marque la fin, sans que vous ayez à regarder l'heure.
Dix minutes, c'est la cuisson de nombreuses pâtes, le temps de repos d'une viande ou d'un riz couvert hors du feu. À l'école ou en formation, c'est aussi un format courant pour un exposé ou un petit exercice en groupe. En plein écran, le décompte reste visible de tous, et le dépassement affiché après zéro indique précisément de combien l'on a débordé.
La durée est déjà réglée. Appuyez sur Démarrer ou sur la barre d'espace. La touche F affiche le décompte en plein écran, et la touche R le remet à dix minutes si vous voulez recommencer.
Oui. À la sonnerie, appuyez sur R puis sur espace pour un nouveau bloc. Pour une durée de vingt minutes d'un seul tenant, il est plus simple de saisir 20 dans le champ des minutes personnalisées.
Pour débuter, c'est une durée souvent recommandée : on ressent l'effet sans que ce soit pénible. Si vous trouvez cela long au début, commencez par cinq minutes, puis revenez à dix quand l'habitude est prise.
La sonnerie signale la fin, puis le compteur continue en affichant le dépassement. Arrêtez-le avec Pause ou Réinitialiser. Gardez l'onglet ouvert et le volume suffisant pour ne pas la manquer.